🥣 Овсяная каша
КБЖУ на порцию: ~238 ккал / 8,0 г белков / 7,5 г жиров / 33,8 г углеводов.


🥗 Греческий салат
КБЖУ на порцию: ~177 ккал / 3,0 г белков / 15,6 г жиров / 6,6 г углеводов.


🍲 Суп-пюре овощной
КБЖУ на порцию: ~133 ккал / 4,8 г белков / 6,8 г жиров / 13,3 г углеводов.


🍖 Тефтели куриные с гречкой
КБЖУ на порцию: ~306 ккал / 29,8 г белков / 13,5 г жиров / 17,5 г углеводов.